Um okkur

-Vefsíðan XplosiveFitness var stofnuð 24.05.17, af fjórum nemendum úr Réttarholtskóla Íslands sem lokaverkefni í 10. bekk.

​

-Markmið síðunnar er að koma í veg fyrir meiðsl  og að gefa fólki æfinga prógröm og ráðleggingar frítt.

​

-Við fjórir æfum allir íþróttir meira en einu sinni á dag og þess vegna langaði okkur að búa til þessa síðu til að deila okkar kunnáttu og reynslu um líkamsrækt.

 

-Auk þess höfum við fengið frjálsíþróttaþjálfarann og næringarfræðinginn Brynjar Gunnarsson til að hjálpa okkur við að skipuleggja bestu æfingarnar sem skila ykkur frábærum árangri.

​

​